शान्त मनफर्कने एउटा स्थान
Trúc Lâm ध्यान विहार · चित्र · काल्पनिक स्थान

बाँसको वन · ध्यान

Trúc Lâm ध्यान विहार

हरिया पहाडबीच बसेर सुन्नुहोस्। सास फर्कने एउटा स्थान।

मन्दिर प्रवेश र वन्दना
चित्र · काल्पनिक स्थान

पहिलो भ्रमण?

आफ्नो गतिमा अभ्यास

आसनमा गएर बस्नुहोस्। वन्दना, धूप वा घण्टीको आवाज।

01

हिँड्ने र वरिपरि हेर्ने

WASD, तीर कुञ्जी वा भुइँ छोएर हिँड्नुहोस्। हेर्न तान्नुहोस् र दूरी बदल्न स्क्रोल गर्नुहोस्।

02

बस्ने र वन्दना गर्ने

आसन छुनुहोस् वा ठाउँ छान्नुहोस्। पात्र गएर बस्छ। उठ्दा आसन खाली हुन्छ।

03

चलाउन मिल्ने पूजाका वस्तु

घण्टी, काठको माछा वा धूपदानी छुनुहोस्, वा तलको पट्टी प्रयोग गर्नुहोस्।

04

Prayers

शान्तिको कामना छानेर आफ्नो भावना लेख्नुहोस् र यस मन्दिरको पुस्तिकामा पठाउनुहोस्।

यी मन्दिर काल्पनिक भर्चुअल स्थान हुन्। वास्तविक विहारका प्रतिनिधि होइनन्।